上海女排新赛季备战提速，中立场合练暴露阵容磨合关键点
距离新赛季排超联赛开打还有不到两周时间，上海光明优倍女排的备战节奏明显加快。近日，球队在位于江苏太仓的一处中立场馆完成了为期三天的封闭训练，这也是她们在联赛正式揭幕前最后一次对外公开的实战演练。训练结束后，主教练王之腾在接受采访时直言，球队目前的整体状态正在稳步提升，但主力阵容的化学反应仍有待进一步打磨。
此次选择中立场进行训练，并非临时起意。据俱乐部内部人士透露，上海女排原本计划在主场所在地进行最后阶段的冲刺，但由于场馆近期承接了多项商业活动，临时调整了训练计划。太仓的这处场馆虽然并非联赛标准场地，但设施完备，且距离上海仅一小时车程，恰好满足了球队“模拟客场环境”的需求。训练期间，球队上午主抓战术配合，下午则安排了高强度对抗赛，对手是当地一支男子青年队。这样的安排显然意在提升对抗强度，毕竟新赛季的排超联赛中，天津、江苏等强队的外援引进力度均有所加强，上海女排若想在争冠集团中站稳脚跟，必须提前适应快节奏、高压迫的比赛风格。
从训练内容来看，王之腾重点演练了二传与攻手之间的短平快配合。主力二传许晓婷的状态保持得相当不错，她与队长仲慧之间的连线多次打出高质量进攻。仲慧在四号位的强攻依然犀利，但她在后排一传环节的稳定性仍是球队的隐忧。训练中，仲慧曾连续两次接发球失误，随后被助理教练单独叫到一旁加练了十几分钟。相比之下，副攻位置的高意和薛翼枝在拦网环节展现出了不错的移动能力，尤其是高意在面对男队员的快速进攻时，多次成功撑起防守，这或许会成为上海女排在联赛中的一大优势。
但球队并非没有短板。自由人位置的人选竞争依然激烈，王唯漪和陈睿澜两人在训练中各有所长，但都未能在对抗赛中展现出绝对统治力。王唯漪的防守卡位更为老练，而陈睿澜的一传弧度控制更好。王之腾在训练结束后并未明确表态谁将担任首发，他只是表示“会根据对手特点做最后决定”。此外，接应位置的外援布里西奥目前还在适应期，这位古巴裔意大利主攻虽然进攻力量十足，但与二传的节奏配合仍显生涩，几次战术球失误后，她甚至主动向队友示意“再给一次机会”。这种磨合的阵痛，对于任何一支引入新援的球队来说都难以避免。
值得一提的是，训练期间还出现了一个小插曲。在一次网前争夺中，替补接应欧阳茜茜与男队员发生轻微碰撞，导致右膝不适，随后她在队医的陪同下提前离场。不过据队内消息，欧阳茜茜的伤势并无大碍，只是需要休息两天。这次意外也让教练组更加警惕，毕竟联赛漫长，伤病管理将是决定球队上限的关键因素之一。
从整体备战节奏来看，上海女排显然希望在新赛季打出更快的进攻节奏，而不再单纯依赖强攻和个人能力。球队在训练中反复演练了后排进攻与副攻快球的结合，试图形成多点开花的局面。这种战术思路的转变，既是对当下排坛发展趋势的顺应，也是对自身阵容特点的重新审视。毕竟，在天津女排拥有李盈莹、袁心玥等国家队核心，江苏女排又补充了多名年轻新锐的背景下，上海女排若想突围，必须在战术多样性上做足文章。
联赛首轮，上海女排将客场挑战深圳女排。深圳队本赛季同样进行了大幅度人员调整，引进了多名内外援，实力不容小觑。对于上海队而言，这场揭幕战既是检验训练成果的试金石，也是球队新赛季定位的参照系。王之腾在训练总结时只说了一句话：“我们准备好了去拼每一分。”这句话背后，是球队对困难有足够预估，也是对自身实力有清醒认知。距离联赛大幕拉开还有十天，上海女排的备战进入了最后的倒计时。
